Annyira megbocsátol mindent, és annyira szabadon érzem magam veled.
Annyira megbocsátol mindent, és annyira szabadon érzem magam veled.
Valamikor, amikor elmentem az edzőterembe, és a visszatérésem minden sötét lett. Remélem, hogy ez egy biztosíték, sőt kimentem a biztosíték -megszakítóhoz, és bepillantottam. Semmilyen módon nem érintem azt a dobozt !! Rosszabb esetben ez az egész üzlet. Tehát most vagyok a laptopomon.
Reméljük, hogy a dolgok hamarosan elindulnak !!
További hozzászólások Kath -tól:
Hálás vagyok egy új barátokkal töltött éjszakáért, és régi! < /P>
A Kelsey + Eric házában, 16 órakor gyűltünk össze egy hála előtti ünnepre. És ünnepi volt !!!
Punch….
Játszottunk…
Játszottak…
Penny csábítóan meghívott Matt emeleten
Így találtam őket…
csaló! !
Tehát elmentem játszani Kelsey -vel! > És aztán egy fröccsenő tök otthon főzök
éljenzés! ! Kedvenc Hálaadás-receptem, amelyet a családom sem törődik! > Kelsey apja faragta a sonkát…
Kiváló volt a házi készítésű csirke tészta levesre, amely kiváló volt! Egy családi recept házi készítésű készletekkel! és sajt, brüsszeli, almás szósz, sonka, kenyér, pörmöklemez
Nagyon komolyan veszem a büféket! Valószínűleg több volt, mint ő, bár a gyomra tele volt sörrel! Egy fröccsenés több vino desszerthez
egy brownie harapás…
egy sütemény süti ..
és egy sütőtökpite rombolója!
és egy második értékű, hogy elcsúszjon ebből, ami többnyire érintetlen volt a teljesség miatt, és túlságosan csábító volt előttem !!
Csak akkor hagytuk el a partit, amikor felmelegedett. !
De hálás vagyok a legjobb barátaimért és a jó időkért 🙂
További hozzászólások Kath-tól:
2002. június 25.
Kedves Koopa,
10: 20 -kor kezdem ezt a levelet, miután eldobtál. Vettem egy kis zuhanyt, majd egy kicsit beszéltem a fiúimmal arról, hogy mit csináltak ma. Malcolm elment a King’s BBQ -hoz, és kedden hosszú éjszakára mehetünk oda. Látni fogom, hogy akarja -e, és gondolkodsz rajta, és holnap elmondja nekem a leveledben. Nagyon szórakoztam ma és tegnap édesem! Egész idő alatt tudatosan éreztem, hogy házasok vagyunk … olyan nagyszerű érzés volt. Tudom, hogy erről már korábban beszéltünk, de csak arra gondoltam, milyen furcsa az, hogy te és én olyan korai életünkben találtam egymást … ideges és izgatott! Tudom, hogy te és én mindig tudjuk kidolgozni a problémáinkat, mert akarjuk. Annyira megbocsátol mindent, és annyira szabadon érzem magam veled. Csak a bizalommal bírom, hogy soha nem akarom elveszíteni …
Tudom, hogy tudok neked hozni a boldogságodért, és valamikor hamarosan ugyanezt fogod tenni értem. Szeretlek. A gólya évünk utáni nyár volt, csak körülbelül 6 hónap, mióta elkezdtük a randevúkat. Tegnap este kihúztam őket, hogy újraolvassam a Mush-ot.
beleértve néhányat, amit írt, amikor nem voltam a szobámban…
Nagyon nehéz elhinni, hogy ez 7 évvel ezelőtt volt, és valójában férjhez mentünk, és itt még mindig szerelmes vagyunk !
Természetesen a reggelinek ma szívét és piros -t kellett bevonnia
this! A születésnapi tortám!
A keverék (az új HomeGoods Bowl-ban!) 1 evőkanál Craisins1/2 evőkanál őrölt lencoconut Lovearmondscherry + Ganachebarney vaj a kanálon
Butterscotch Toffee French Press –
A My
a szerelemről beszélve, Angie, hogy elveszíti és szereti, szereti Ma reggel adott néhány bloggy szeretetet! Az eső, hogy megcsináljuk
Remélem, hogy mindannyian csodálatos Valentin -napok vannak! a hátsó udvarunkból! Nagyon jó technológia. Nem pontosan pontos (ezt valójában a két hozzászólás közepéről vették), de a küszöbön nagyon jó.
Ma reggel nyugodtan felálltunk és könnyű futást indítottunk. Szerettem volna kifutni az útból, hogy alaposan élvezhessük a tervezett szórakoztató reggelit.
A gyomrom azonban morgott, tehát snackem volt, mielőtt távoztunk. Banánt akartam, de úgy döntöttem, hogy valamit használok a kamrában, és telepedtem le ezen a mini luna bárban. Tudod, szeretem, ahogy a Luna Bars íze rendben van, de utálom enni őket. Teljesen elégedetlen voltam. Úgy gondolom, hogy ez az egész „valódi étel” komplexum.
5 szelet kenyeret (mindegyik szelet ~ 2 oz) belemerültünk egy tojással, 1/2 csésze vanília szójatej, csipet só, fahéj és vanília. Azt hiszem, ez volt a legjobb francia pirítós, amit valaha otthon készítettünk.
A feltöltéshez egy nagy körte 2-3 evőkanál vízben és 1 evőkanál juharszirupban párolódott, amíg a gyengéd nem volt.
2 szeletem volt háromszögekbe vágva, porcukorral 🙂
és kávé –
Romance
Visszamegyek a A terasz egész nap organikus tanulmányozásra készül, hogy előkészítse a holnap hatalmas tesztünket. Ma este 4-6-ig tartok egy tanulmányi ülésem, és ott kerékpározni fogok, majd a földi kerékpározáshoz biciklizek, hogy munka után vacsorázhassak a férjével.
A szokásos vasárnapi módon kombinálom az ebédet és a vacsorát egy bejegyzésbe (ez a heti szünetem egy délutáni bejegyzésből), tehát ma este találkozunk 😀
További hozzászólások Kath -tól:
Ma este egy robbanás volt (a mai napig a legnagyobb partiunk !!!), de lefeküdnünk kell. Itt vannak a legfontosabb események.
A szüleim ajándékokat hoztak! !!!!!!!!) és kukucskálva !!
Húsvéti dekoráció, a nagymamám kézzel festett
Party Dekoráció. Körülbelül egy órát töltöttem az udvar körül rohanva.
esküvőnkből! Nincs a receptem, de előfordulhat, hogy online megtalálja – fantasztikus volt !!!)
Körülbelül 4 volt ezek közül /C Futottunk a pita-ból! ezúttal körte = félelmetes!). Kelsey receptje!
Karen burgonya saláta
Kate híres saláta! (Kecskesajttal – mmmm!)
A gyönyörű szalvéták Matt ezen a héten meglepetésként kapott engem a Crate + hordó látogatása után egy kerethez
grillezés. Kétféle marhahús volt – sovány (93/7) és normál (80/20).
Party!
Finom – 2009 legjobb hamburgere! Avokádóval, paradicsommal, 1 apró szeletes sajttal, savanyúsággal, mustárral, ketchupmal. Matt egy speciális 3,5 oz -i hamburgert tett nekem, mert nem kell sok minden elégedettségem.
saláták
w/7-up és egy több bort-
és desszertek esetén a Buzz által készített sütemények és a Hello Bollies készítette, készítette: Karen! Nagyszerű időjárás, barátok, ételek. Én is csak egészséges – egészséges ettem, és mindent nagyon élveztem. Nem érzem magam tele – csak tökéletesen elégedettek sok más gondolat nélkül. – Twas egy remek nap körül.
Holnap azt tervezem, hogy jógát csinálok az AM -ben (tehát nem kell szuper korán felkelnem), majd talán az osztályom után sétálnom. Vele jön Winthropba, hogy láthassa az Food Lab akcióját!
Gnight Y’All –
További hozzászólások Kath -tól:
Taco saláták !!!
Csodálatosok voltak !!! oz sima joghurt1 kék kukorica taco héj, pirított sütőben
Összes vacsora kalória: 443
+ 2 oz körtér + 2 Kashi Crackerternoon snack:
joghurt + Cran + rost – 4 órakor volt. Tökéletes dagály-me-over. Mennyei volt !!! Kath hozzászólásai:
korai reggeli + hosszú edzés + forgalmas pékség + hosszú szendvicsvonal teljesen éhes maradt! Kicsit korán eljutottam az edzőterembe, így egy extra pörgetést tettem a belvárosban a kerékpáron. táplálék. Időnként fel kell szereznie a vércukorszintjét a jó dolgokkal!
Végül le kellett ülnem egy csodálatos ebéddel! Uborka + Romaine. Bízz bennem, jó volt !!
A tökéletes körtét is ettem, amelyet otthon hoztam
A ráncos tippek azt jelentik, hogy érett! Mert ez goooood. Annyira fáradtak !!
További hozzászólások a Kath -tól:
tonhal saláta olvadtak zöld almaszeletekkel
Nagyon izgatott voltam az egészséges ebéd miatt, de ez nem vált olyan jónak Ahogy a fejemben volt. A reggeli sem volt. Lehet, hogy tegnap este annyi borral öltem meg a szájpadomat ??? előre elkészített pesto
2 szelet Ezékiel-kenyeret tettem redukált zsírtartalmú svájci sajttal (nem fogom újra megvenni, de úgy éreztem, hogy fel kell használnom), és mint láthatod, ez valójában csak egy gumi volt 120 kalória íztelen hozzáadása. Most kellett volna enni a tonhalat a Kashi kekszekkel, amit igazán akartam, de azt hittem, hogy az olvadéknak lehetősége van, így a kísérleti opcióval mentem.
zöld alma fahéjjal. Megjegyzés az önmagához: A zöld almák nem tartanak gyertyát a vörösnek. Yuck!
1. lecke – Ha a magasabb kalóriasajtot akarja, akkor magasabb kalóriatartalmú sajtot. 3. lecke – Soha ne vásároljon újra zöld almát. Azt hiszem, ez jobban kielégítő a szájban. Tehát a szájpadom még mindig inkább vágyakozott, miután kész voltam, annak ellenére, hogy úgy éreztem, hogy tele vagyok. : 576. (Tartalmaz teát és 1 kekszet). mozgalom. Még mindig nem biztos abban, hogy sétálok -e, futok -e vagy akár az edzőterembe is megyek -e. Látni fogom, mit érzem 4: 00 -kor. 445 kalóriát hagytam hátra, ami vacsorára vezet, ha nem snack. Tehát meglátjuk! Természetesen használhatnék egy szabadnapot. Valahogy kiszálltam a festésből, és a férj mindent megtesz 🙂
Itt vannak a képek előtt:
További hozzászólások a Kath -tól:
Juhar -lazac zöldbabokkal + Pörkölt burgonya
A nyár az elsőéves és a Davidson -i másodéves éveink között a férj és én együtt béreltünk egy szobát egy campus közelében lévő lakásban, miközben tanácsadókként dolgoztunk egy vízisport táborban. Egy kis konyhát osztottunk meg 2 másik szobatárssal – ez volt a mi magunknak főzni. És fogalmunk sem volt, mit csináltunk! Nos, néhány nyom, de most összehasonlítva vicces gondolkodni néhány kedvenc „receptünkre”. De volt egy étel, amelyet kipróbáltunk, és azt gondoltuk, hogy csak annyira jó. Ma este rég elveszett megjelenést mutatott! Kombináljon mindent egy sütőedényben. Hagyja, hogy a lazac legalább 30 percig pácoljon. Süssük 400* -nál kb. 20 percig, amíg a villa pelyhes. Száraz és kemény volt. De tudva, hogy ez a juhar sült recept soha nem hoz létre zamatos lazacot, arra a következtetésre jutottam, hogy a fagyasztott Sockeye lazacot utálom. Nem vagyok biztos benne, hogy a Sockeye miért kerül mindig a kocsiba – azt hiszem, még néhány kutatást kell végeznem a lazactípusokról! De soha többé nem veszem meg. Ez a vacsora nagyszerűen megkóstolta, és megbizonyosodtunk arról, hogy ezúttal nem főzött. Nem volt száraz, de ugyanolyan kemény volt, mint általában. Megosztották a juhar-beszélt mártást. Bárcsak használnánk az édesburgonyainkat, mivel azt hiszem, hogy jól ment a juhar lazacnál, de megkaptuk ezt a fickót a kezünkben, és használni kellett. Az oldalán volt a kis ketchup ételem. Gyűlöltem a ketchupot, de most imádom. Találd ki, hogy ez nem a legjobb dolog, amit szeretni kell, mert a HFC -kkel és a nátriummal vásároljuk meg a fajtát (egyszerűen nem bírom, hogy többet fizethessek 3 dollárért az Organicért, ha csak egy havonta kétszer egy evőkanál enni!), De van Rengeteg likopin benne!
fentről –
Ez a vacsora 525 kcal, 9 gramm rost és 32 gramm fehérje volt. FYI, nem próbálok több fehérjét enni, de érdekesnek tartom, hogy mennyire járul hozzá a hús és a hal. Az amerikaiak sokkal több fehérjét kapnak, mint amennyire szükségünk van, ezért soha nem figyelek rá. Az ajánlott mennyiség 0,8 gramm / testtömeg / kg – körülbelül 45 gramm. Nyilvánvaló, hogy eléggé kapok! Azt hiszem, mert a kemény lazac mentálisan elégedetlennek hagyott engem ezzel a vacsorával. Volt egy kis csokoládé a desszerthez, és egy csésze dekain teát is kapok. Úgy gondolom, hogy a forró tea valóban segít kielégíteni a szájpadot étkezés után. De tudtam, hogy szeretnék egy kis dolgot, és nem akartam túl sokat várni később, vagy „elrontottam az étvágyamat”. Ez az ebéd sokkal jobban kitöltött, hogy eleinte érezte magát. Csak a jegy volt!
snack ~ 213 kcal, 7 gramm rost és 8 gramm fehérje volt. Valószínűleg több, mint amire igazán szükségem volt, mert nem voltam túl éhes vacsorára! Úgy gondolom, hogy egy snack utáni első órában még mindig éhesnek érzem magam, de tudom, hogy nem kellene lennem, mert csak adag volt az üzemanyag és a tápanyagok. De a snack utáni második órában ritkán éhes vagyok. Olyan, mintha egy ideig eltart a testem, hogy rájöjjenek, hogy táplálják. Csak egy személyes megfigyelés 🙂
Az éjszakai dolgok elvégzéséhez, például a fürdés és a tanulmányozáshoz. Soha nem tetszett nekem a lasagna – nem vagyok rajongója a ricotta sajtnak, és soha nem tetszett az összes száraz mártás, nehéz hús és természetesen a ricotta. A ma esti vegetáriánus lasagna azonban nagyon jó volt !!!!!!!!!!!! Anyám törvényben túróval, teljes kiőrlésű tészta, paradicsompálca szósz, napszárított paradicsom, cukkini, spenót, parmezán és mozzarella sajt. A teljes búza tészta rágó volt, a sajtot megolvasztották, és imádtam a túrós tölteléket és a zöldségeket.